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Bobby Seagal
14.108 Noeuds
Navigue sans permission du conjoint
Messages: 403
Localisation: Grenoble Plage
Inscrit le: 30 Juin 2005
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 Posté le: 07 Mar 2006 20:47 [Sujet du message : Santé et voyages] |
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Santé et voyages - par jbg 
Une petite mise au point pour les Kite- surfers qui voyagent un peu long mais si ça peut servir !
Les vaccins
- prévoir, si possible, un délai minimum deux mois avant le départ
- la vaccination Diphtérie- Tétanos- Polio (rappel < 10 ans pour les sujets de + de 20 ans) doit être à jour ++
- seule la vaccination anti- amarile (Fievre Jaune) reste obligatoire (l'Asie n'est pas touchée, les pays touchés n'exigent pas tous la vaccination contre la fièvre jaune, mais il est recommandé au minimum si l'on se rend dans ces zones de se renseigner).
- La vaccination contre le choléra n'est plus disponible en France, compte tenu de sa faible efficacité et de l'abandon (justifié) de l'obligation de se vacciner pour la quasi totalité des pays (en tout cas pour du tourisme).
En fait, il existe deux catégories de voyageurs :
1 - ceux qui effectuent un séjour résidentiel ou un circuit organisé pendant une courte durée (10 à 15 jours) :
Une mise à jour de la vaccination DTP (diphtérie, tétanos, poliomyélite), et éventuellement de la vaccination contre l'hépatite A suffit.
2 - ceux qui partent pour un séjour prolongé ou itinérant avec un support logistique faible :
- dans ce cas la liste des vaccinations est adaptée aux risques sanitaires du pays et à l'activité sur place.
On peut citer la vaccination contre :
° l'hépatite B
L'hépatite B est la première cause d'hépato- carcinome dans le monde. Il est possible de s'immuniser en faisant deux injections de vaccin à 30 jours d'intervalle puis un rappel à 12 mois. L'immunité conférée est solide, il n'y a pas d'autre rappel contre l'hépatite B.
° la typhoïde
La fièvre typhoïde est une infection par une bactérie : Salmonella enteriça - typhi ou paratyphi A, B, C. La contamination se fait par l'ingestion de boissons ou aliments (crus ou peu cuit) souillés par les selles d'un homme infesté, parfois porteur chronique.
° la méningite à méningocoque
Il est nécessaire de tenir compte de la saison, de la durée de séjour, et du contact réel avec la population pour conseiller la vaccination contre la méningite à méningocoque A, C'ou W135. Celle- ci nécessite chez l'adulte et l'enfant (& j'étais; 1 an) une injection, efficace en 5- 7 jours pendant au moins 3 ans.
° la rage*
° l'encéphalite japonaise B*
° la méningo- encéphalite à tiques
Tous ces vaccins ne sont pas de pratique courante, mais doivent faire l'objet d'une prise de renseignements et d'une réflexion avec votre médecin traitant.
Le paludisme ou malaria
Maladie possiblement mortelle (Plasmodium Falciparum), parasitose la plus répandue sous les Tropiques, existence de zones ou le parasite est résistant aux traitements habituels ++
Les pays touchés sont classés en 3 groupes (Centre National de Référence de l'Epidémiologie du Paludisme d'Importation) ou 3 zones (OMS)
Les conseils prophylactiques sont différents selon les zones ou groupes. Il est indispensable de consulter un médecin bien informé avant de partir
La prévention du paludisme passe par la lutte contre les piqûres de moustique.
De plus, cela évite la transmission d'autres maladies, elles aussi transmises par piqûres, comme : la dengue (par des ædes), l'encéphalite japonaise (culex),...
- nombreux répulsifs :
Innovation : la lotion WILLI du laboratoire Inno. Lab, active minimum 12 heures sur moustiques :Anophèles, Aedes, Culex, Phlébotomes, mouches, taons, guèpes, arthropodes...) utilisable chez les enfants dès 3 ans grâce à formule et teneur réduite en DEET, testée et validée...
- imprégner l'extérieur des vêtements par répulsifs en spray
- dormir sous une moustiquaire, si vous n'êtes pas dans un hôtel climatisé (attention aux coupures d'électricité).
- autres petits moyens qui sont toujours utiles :
Diffuseur électrique d'insecticide avec une réserve liquide 45 nuits (attention aux coupures?, adaptateur prise de courant), diffuseur électrique à piles, tortillons fumigènes (contrefaçon fréquente si achat sur place)...
La turista
Affection cosmopolite, le plus souvent l’épisode de turista survient 3 à 5 jours après l'arrivée et disparaît spontanément en quelques jours. Il existe un deuxième pic de fréquence vers le 10e jour. Le sujet présente une diarrhée composée de 5 à 6 selles par jour, avec parfois un peu de sang, accompagnée de douleurs abdominales, et éventuellement de vomissements et de fièvre. Le voyageur doit alors modifier souvent son parcours en fonction de la localisation des toilettes ! 20 % des sujets sont obligés de s’aliter et 2 % sont hospitalisés.
- L'origine de la turista est multifactorielle : jeune âge, voyage itinérant, modification des habitudes alimentaires, niveau aisé du voyageur, antécédents de pathologie digestive, et bien entendu, région visitée.
- L’Amérique latine, l’Afrique et Asie du sud- est sont des zones à haut risque.
- La cause est essentiellement infectieuse, avec une prédominance bactérienne, seulement 1/5 des turistas est d’origine virale ou parasitaire.
- La contamination s’effectue par l’ingestion d’aliments contaminés : fruits, crudités, poissons et fruits de mer, eau de boisson. Les mains sales et les mouches sont des vecteurs importants de ces agents pathogènes. Affection
- La prévention consiste surtout à surveiller son alimentation :
Peler les fruits, éviter les crudités, cuire les aliments à plus de 65°C, ne boire que des boissons encapsulées.
- Le traitement repose d'abord sur la réhydratation, surtout en cas de diarrhée abondante et durable plus ou moins associée à des vomissements. Une boisson équilibrée avec une alimentation riche en sucre suffisent,(coça dégazé).
Le traitement infectieux repose sur les antiseptiques intestinaux, suivis si les troubles persistent d'antidiarrhéïques
La trouse de santé
Si vous prenez un traitement médicamenteux, partez avec votre prescription et une réserve suffisante, car les noms des produits médicamenteux changent selon les pays, tous ne sont pas non plus disponibles partout, ou même parfois contrefaits (et donc très dangereux).
Ces listes sont maximales. Il faut les adapter selon les cas, par exemple prévoir des produits sous forme pédiatrique s'il y a des enfants.
Pour les voyageurs se munir de :
1. Sparadrap, coton, bandages, pansements, compresses stériles, épingles de sûreté, petits ciseaux, pince à écharde
2. Savon de Marseille, antiseptique, désinfectant à usage externe, Bétadine...
3. Désinfectant de l'eau (simple : par ex: eau de Javel 12° - 3 gouttes par litre + 30' d'attente -, ou mise en ébullition, ou comprimés DCCNa = Aquatabs® + 30' avant usage), ou pour traiter et conserver l'eau (sel d'argent additionné de Chlore par ex: Micropur® Forte + 30' avant usage) ou (plus onéreux) filtrage de l'eau (ex : Katadyn Bottle ou micro- filtre Katadyn®)
4. Antidiarrhéique (antisécrétoire ou après explication par un médecin freinateur du transit en lyophisat), ± antibiotique intestinal (après explication par un médecin), papier toilette (parfois rare dans le tiers- monde)
5. Antispasmodique (douleur digestive...)
6. Antiémétique (mal du voyage, vomissement), en patch ou/et comprimé
7. Antihistaminique (allergie)
8. Pommade antiprurigineuse
9. Crème solaire, bâtonnet de protection des lèvres, lunettes de soleil, pommade pour les brûlures
10. Produit de rinçage oculaire, larmes artificielles, collyre, lunettes correctrices si port de lentilles
11. Crème répulsive contre les moustiques, insectifuge (serpentins incandescents, diffuseurs 45 nuits d'insecticides)
12. Antalgique, antipyrétique (paracétamol plutôt), thermomètre incassable
13. Crème anti- inflammatoire
14. Antibiotique (macrolide de préférence)
15. Somnifère léger (certains somnifères puissants sont interdits en Arabie Saoudite)
16. Contraceptifs oraux, préservatifs, protections périodiques
17. Traitement curatif du paludisme (méfloquine - ex : Lariam® - ou halofantrine - ex : Halfan® -)
Seringues et aiguilles (mais attention à la douane)
Des adresses pour des infos rapides et sures:
- http://www.astrium.com/ : Informations, conseils médicaux et recommandations de l'OMS pour les voyageurs internationaux
- http://www.lasante.net/ : Un site associatif et de soutien à tous ceux qui se posent des questions sur la santé en général
- http://www.monguidesante.com/ : site d'une pharmacie qui vous conseil et répond en direct avec des pharmaciens qui répondent à vos questions en journée
- sante- voyages@chu- rouen.fr
(0) 2 32 88 84 48 ou de l’étranger + 33 2 32 88 84 48, écouter les messages appuyer sur * et 4 quand cela est demandé
Une réponse téléphonique assurée de 9 heures à 18 heures en semaine par des médecins qui ont été formés à conseiller les médecins ou les voyageurs voulant avoir accès à une source de renseignement à jour sur plus de 150 pays. Service gratuit.
Voili Voilou !! Wish to be useful !
JB
Dernière édition par The Boss le 02 Mar 2006 14:37; édité au total 2 fois |
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Bust'a Rider!
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Jbg
20.116 Noeuds
Sur les traces du record de vitesse
Messages: 294
Localisation: Nouméa , Calédonie
Inscrit le: 12 Juil 2005
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| Posté le: 28 Mar 2006 2:58 [Sujet du message : santé et voyages .. des infos en plus ..] |
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Salut à tous !
Si vous voulez voir le topic avec une super présentation, plus claire que le topic ci dessus, vous pouvez aller le voir sur le forum général... J'avais fait uneffort de mise en page qui a été un peu gommé par le copier collé ce qui nuit peut etre à la lecture.;
Sinon vous pouvez aller voir le site de la ligue paça de vol libre vous trouverez le topo avec en plus plein de cartes claires des risques etc...
Pas pour dissuader des voyages, seulement éloigner les accidents de parcours facheux...
Le site :
http://www.lvlpaca.org/
Ciao les amis !
JB  |
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Tit
3.649 Noeuds
Calé dans les straps
Messages: 77
Localisation: Nouméa Nc
Inscrit le: 19 Nov 2007
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| Posté le: 29 Jan 2009 4:05 [Santé et voyages ] |
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10. Produit de rinçage oculaire, larmes artificielles, collyre, lunettes correctrices si port de lentilles
J'ai eu peur j'ai cru que tu n'allais même pas nous mettre un petit collyre...
T'es ou en ce moment on ne se voit plus? |
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Jbg
20.116 Noeuds
Sur les traces du record de vitesse
Messages: 294
Localisation: Nouméa , Calédonie
Inscrit le: 12 Juil 2005
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| Posté le: 10 Mai 2009 16:57 [Santé et voyages ] |
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Salut Tit !
J'étais parti me faire un petit trip métropolitain ski- montagnes- famille copains
Là je repars pour un trip trés court famille- copain- kite dans la Tram et/ou le Mistral dans la région Montpellieraine, je pars annoncer ta venue prochaine
Je te souhaite plein de vent et de bonnes ondes
à vite sur l'O
Hasta Luego
JB |
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"back to the sea"
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